2025.07.16
こんにちは!
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2025/05/08
こんにちは!
今日は、旬の野菜「菜の花」についてお話ししますね🌼。
菜の花は春を感じさせる美味しい野菜で、その鮮やかな黄色が目にも鮮やかです。
原産地は地中海沿岸と言われていますが、日本でも多く栽培されています。
菜の花はビタミンCや食物繊維が豊富で、免疫力アップやお肌の健康にも良い効果が期待できますよ😊。
シンプルにおひたしにしたり、パスタに加えても美味しいです。
特に菜の花のほろ苦さが、ベーコンやチーズと相性抜群!
レシピは色々あるので、お気に入りを見つけてみてくださいね🍴。
また、菜の花はほんのり苦味があるので、少し甘めのドレッシングと合わせると美味しいですよ✨。
春を感じながらぜひ旬の菜の花を楽しんでみてください🌸。
#菜の花
#旬野菜
#春の訪れ
#ビタミンC
#食物繊維
#おひたし
#パスタ
#健康食
#栄養満点
#クッキング
#春野菜
#地中海沿岸
#免疫力アップ
#美肌効果
#レシピ紹介
#食べごろ
#ほろ苦い
#料理好きな人と繋がりたい
#美味しい生活
#楽しい食卓
#春を楽しむ
#おうちごはん
#春の味覚
#食べ合わせバッチリ
#シンプルレシピ
#季節の味覚
#毎日のごはん
#農産物
#日本の味
今日は、旬の野菜「菜の花」についてお話ししますね🌼。
菜の花は春を感じさせる美味しい野菜で、その鮮やかな黄色が目にも鮮やかです。
原産地は地中海沿岸と言われていますが、日本でも多く栽培されています。
菜の花はビタミンCや食物繊維が豊富で、免疫力アップやお肌の健康にも良い効果が期待できますよ😊。
シンプルにおひたしにしたり、パスタに加えても美味しいです。
特に菜の花のほろ苦さが、ベーコンやチーズと相性抜群!
レシピは色々あるので、お気に入りを見つけてみてくださいね🍴。
また、菜の花はほんのり苦味があるので、少し甘めのドレッシングと合わせると美味しいですよ✨。
春を感じながらぜひ旬の菜の花を楽しんでみてください🌸。
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THE REAL MEAT
住所:福島県郡山市桑野2丁目39−22
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