《寒暖差疲労》

2024/03/22 ブログ

こんにちは!

今日も陽射しがありましたが、

風が冷たく感じ寒かったです😣

季節の変わり目は、気温の変化に身体も

ついていくのが大変😵‍💫💦

 

最近、ニュースなどでも耳にしたことが

あるかと思いますがこの時期は《寒暖差疲労》に

なりやすいとのことです😣

 

少しでも疲れをためないように

①身体を冷やさないようにする

②疲労回復に効果があるといわれるタンパク質・

   ビタミン・ミネラルなどの栄養補給

③身体を休める    

など、新しい生活のスタートでなかなか

落ち着かない時もあるかと思いますが、

どうぞご無理なさらず身体を労りながら

お過ごし下さい😌

 

週末のプチご褒美に、お肉を食べて

栄養補給していただけたら嬉しいです😊

 

皆様のご来店、お弁当のご注文お待ちしております♪

《営業時間》
・ランチ 11:00~15:00
・ディナー 17:00~22:00

《定休日》
毎週月曜日
(祝日の場合は翌日火曜日がお休みとなります)

《駐車場のご案内》
49号線沿いの『さんぺい釣具店様』と
店舗の間を入っていただき左側に
4台となっております。

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