【ピーマン】いただきました♪

2021/10/06 ブログ

こんにちは😊

今日は昨日と違って、肌寒く感じる1日でした😣

気温差が大きいので、

体調を崩さないように気をつけて下さい。

先日、採れたての《ピーマン》を

いただきました✨

ピーマンには〈食物繊維・ビタミン〉

など体の調子を整えるために

大切な栄養素がたくさん含まれています。

ちょっと形が細長いピーマンは

【こどもピーマン】といって、

肉厚で苦味も少ない品種だそうです😊

今日はいただいた【こどもピーマン】

を使って、まかないご飯😋

炒め物にしたのですが、甘味があり

美味しかったです✨

ごちそうさまでした☺️
 

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