飲み物の【微糖】と【無糖】とは?

2020/10/16 ブログ

こんにちは😊

10月も半ばに入り、朝晩は冷えてきました💦

体調を崩さないように気をつけて下さいね❗

最近は、コーヒーなど飲み物の表示で

【微糖】・【無糖】・《糖分控えめ》・《ノンシュガー》

など色々なものを見かけますね💦

色々ありすぎてどれを選んでいいか迷ってしまいます😅

皆さんはその違いは何かご存知ですか?

【微糖】・『糖分控えめ』とは、糖類が100mlあたり2.5g以下のもの

【無糖】・『シュガーレス』・『ノンシュガー』とは、

糖類が100mlあたり0.5g以下のもののことを指すそうです✨

 

この表示を参考に選んでいただけると、

糖分の摂りすぎの抑制によいかと思います😊

しかし‼️

この表示があるからと言って飲みすぎてしまうと、

通常のものと変わらなくなってしまいます💦

何事も適量を心掛けるようにしましょう😅

皆様の健康の為にも参考になれば幸いです😌

 

当店は〈新しい生活様式〉をとりいれて営業しております❗

皆様のご来店お待ちしております😊