体に良い油で有名な【オリーブオイル】について!

2020/09/19 ブログ

こんにちは😊

当店は連休中も通常営業しています😊

皆様のご来店お待ちしております❗

今回は、体に優しい油でも有名な

【オリーブオイル】についてのお話です。

血液の流れを正常に保つ働きをもつ

〈ビタミンK〉が含まれており、抗酸化作用の強い

〈ビタミンE〉も多めで《動脈硬化》などを

防ぐためにもよい油だそうです✨
 

体に良い油ではありますが、

カロリーは1gあたり9kcalあるので

摂りすぎには気をつけて下さいね😅

皆様の健康のためにも参考になれば幸いです😄

当店では〈新しい生活様式〉を取り入れて

営業を行っております❗

ご来店時のお席の空き状況など、

お知りになりたい方はお気軽にご連絡ください😌